【まだまだ足が速くなる人】
基本的に誰もがまだまだ足が速くなります。
改善点は山ほどありますし、それこそキリがありません。
「もうこれで完璧!」
「これが完成形」
に辿り着いた人なんて誰もいない。
イチロー選手でさえ、バッティングフォームに完成形はなかったと仰ってます。
トップレベルの選手ほど、完成形までの道のりは、果てしなく遠く感じているんでしょう。
逆に、「もう完成してるけど、何か?」って人は、残念ながらそれ以上、伸びない。
『完成形』としてしまった時点で、その先はないから。
もちろん、目標としていた場所に到達することは可能ですが、最終地点だと思って、到着すると、実はその先にはまだ道が続いているっていうイメージですね。
それを繰り返して繰り返して、
ようやくトップアスリートになれるのかなと。
そんなこと言うと…「えーめっちゃ大変やん」
「無理やん!」
とか思うかもしれませんが、
目標とする場所に向かって正しい方向で努力をすれば間違いなく到達できるし、その先も自然と見えてきます。
なので、そんなに難しくないんですね。
もちろん、違う方向に努力すれば、体を壊してしまいますが…(^^;
そして、よくありがちなのが、
子どもの頃に足が速かったのに、
中学、高校とカテゴリーが上がるごとに、周りがどんどん速くなってきてしまって、結果としてあまり、伸びなかった…というパターン。
ちゃんと見直すべきところを見直していけば、そんなことにはならないんですが、
結果出ちゃってたら、あぐらかきますよね〜笑
ってことで、子どもの頃に結果を出しすぎると、本人も周りの大人たちも『見直す』って事をせずに、
「この調子で頑張っていけば!」
なんて思っちゃうんですよね。
まったく!
そんなことはありませんから!!!!
インスタはプロフィール欄から各リンク先が見れるようになってます!
多くの質問やご相談をいただきありがとうございます!
ただ乱暴な質問も増えてきてるのが残念です。『〇〇が痛い』とだけのメッセージ、こちらからの質問は無視などの、最低限のマナーを守れる方のみ、ご登録、質問・相談してください。
↓↓↓
公式LINE個別相談窓口
・治療しているのに痛みが繰り返す
・オスグッドなどの痛みが治らない
・スポーツが上手くなりたい!
という方には登録をお勧めします
痛みは自分で治す!ためのサポートを全力で行なっています!
登録後、スタンプをポチっとお願いします!
オスグッドを自分で治して、しかも、足が速くなる!
繰り返すオスグッドに悩んでいる方は、こちらからどうぞ!!
https://peraichi.com/landing_pages/view/osgoodselfcare
#足が速くなる #速く走る #たかはし鍼灸接骨院 #出町柳 #パーソナルトレーニング #個トレ! #左京区 #下鴨 #ケガをするほどうまくなれる #ケガはうまくなるチャンス #痛みの出ない体づくり #人の体って面白い #スポーツ障害 #勝つため #体づくり #オスグッド #シーバー病 #シンスプリント #ジャンパー膝 #ランナー膝 #グローインペイン #オンラインサポート