【オスグッドが治らない治療】
治療しててもなかなか治らない…
というのがオスグッド。
数ヶ月から、最長数年悩んでますって方からも相談を頂いております。
もちろんその方達も放置しているわけではなくて治療に行ってます。
それでも治ってないんですよね。
という事で、今回はこんな治療してる方は要注意!!って話です。
はじめに言ってしまうと、
・マッサージ
・電気治療
・安静
・オスグッドバンド
これらのことをしてても、残念ながら治りません!
「え!?」と思われた方多いんじゃないでしょうか?
だって、整骨院や整形外科に行くと、だいたいこの治療法ですからね。
なぜか?
マッサージは、固くなった筋肉を柔らかくするのが目的。
電気治療は、鎮痛が目的。
(よく筋肉を緩めると説明を受けるが、それは中周波という種類。多くの場合は低周波で、これは神経に作用して鎮痛をする。)
安静は、休んでるだけで治療でも何でもないし、動き出すとまた痛む。
オスグッドバンドは、痛いところを保護してるだけ。
外すと痛いし、痛くなる理由を解決していない。
こう説明すると、マッサージで筋肉をほぐすのは良いような感じですよね?
でも、問題は、なぜ筋肉が固まるのか?ってとこなんです。
この理由が解決されてないと、
マッサージを受けて一時的に楽になっても、
また痛くなりますよ。
オスグッドの治療を受けてるのに繰り返すっていうのはこういう理由。
あ、でも、オスグッドになる理由、筋肉が硬くなる理由って
人によって違うので、解決方法はバラバラです。
その辺りは、直接来院しなくても、解決できます!!
オンラインでオスグッドを治す!
個トレオンラインではそれが可能です!!