〇〇に入る言葉はなんでしょう？
漢字二文字です！
練習？体幹？食事？睡眠？
今、書いてて思いましたけど、
『食事』でスポーツが上手くなる！
『睡眠』でスポーツが上手くなる！
って事実なんですよね。
これはこれで面白いかも。。。
また機会があれば、お話ししますね！
（リクエストしてくれないと、機会は来ないかもしれません笑）
話が逸れましたが、今回は…
『美尻』
以前からお尻の重要性は何度もお伝えしてきたのですが、
え？美尻？お尻なん！？
ってなった方は、ぜひ最後まで読んでくださいね！
なぜお尻かっていうと…
トップアスリートはみんな美尻だからです！！（どーん！）
笑
シンプルイズベスト。
これだけでも十分過ぎる説得力ですよね。笑
結果を出してる人がみんな美尻。
だから美尻の方がいい。
あ、もちろん、ちゃんと理屈もあります。
人体で1番大きな筋肉、関節だったり、
たくさんの筋肉がついてたり、重心に近かったり、
体の土台であったり、色々あります！
（雑！笑）
とりあえず大事ってことです。
お尻が垂れてるとスタイルも良くないしね。
あ、でもお尻の筋トレすりゃいいかって聞かれたら、それは違うので！笑