takahashi

ちょっと涼しくなってきて、、、 さぁ！これから！！ みたいな雰囲気で、部活やチームの練習も激しさを増していく時期ですね。 上手くなりたかったから、気持ちしかないやろ！的な。笑 それも大事なんですけどね ...

【そんなに練習しなくていいんだよ】 スポーツは、そのスポーツの練習でしか上手くなれない！ と思ってる方、挙手！！笑 今までよく頑張ってこられましたね。 お疲れ様でした。 いや、嫌みでもなんでもなく、、 ...

【そのまま行くと将来…】 何気なしに送ってる日常生活。 でもその何気ない日常の中に、 体へのダメージが蓄積してしまってる事が多くあります。 じゃなければ、、、 「歳のせい」で痛くなる訳がありませんから ...

治療してるのに！ 病院や整体にも行ってるのに！ いつまで安静にしてたら良いの？ なんてご相談をたくさんいただいております。 ありがとうございます。 皆さんにお話を伺ってると、治療した後は楽になるけど、 ...

学校が休みになって、 チームの練習も休みになって、 こんな時だからこそ！！ 家でできるトレーニングを！ ライバルに差をつけろ！！ ってワードがネット上でたくさん見ます。 YouTubeだったり、SNS ...

【その筋肉いる？】 例えば、 ボディビルをしてる人が、サッカーや野球、水泳をやったらハイパフォーマンスが出るか？ 出ないです。 例えば、 マラソン選手に、スプリント競技の選手のような筋肉が必要か？ 不 ...

【じゃ、痛くならない体作りはどう？】 子どもたちがケガをしないために！ チームで、個人で、ご活用ください！ インカレ常連校のケガ人をゼロにした講義『ケガをしないために』 https://youtu.b ...

【これ知りたい人〜】 ケガをしない為に！ 上手くなる為に！ この２つを同時に手に入れたい方ってどのくらいいらっしゃるでしょうか？ 恐らく、スポーツをしてるほとんどの方が、欲しいと思ってるんじゃないでし ...

どうも！ 髙橋です！ こちらのブログはお久しぶりですね。 普段はコチラののブログを更新しておりますので、 よければアメブロの方も見てみて下さい！ 【オスグッド治療のスペシャリスト！全国からオスグッドを ...

【いつまで過ちを繰り返すの？】 雨も落ち着いてきて、ウォーキングされてる方が戻ってきましたかね〜 で、せっかくウォーキングしてるのにもったいないっ！！ って方が多いこと…笑 ちょちょちょっと待ってお兄 ...